Rosemary in Hindi : रोजमेरी के जोरदार फायदे

Rosemary in hindi: नमस्कार दोस्तो अगर आज रोज़मेरी के बारे बिल्कुल सटीक ओर सही जानकारी चाहते हो तो आप बिल्कुल सही जगह पर हो क्योकि इंटरनेट पर आपको ऐसे काफी लेख मिल जायेगे जो अधूरी ओर गलत जानकारी देते है लेकिन हमने काफी रिसर्च करने के बाद ये आर्टिकल लिखा है

ताकि आपको Rosemary के बारे में सही जानकारी मिल सकें, इस लेख में हम रोज़मेरी के बारे में जानेगे की रोज़मेरी क्या है ओर इसके फायदे ओर नुकसान क्या है ( Rosemary kya hai ) Rosemary ke fayde Or Nuksan, Rosemary Oil In Hindi.

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Rosemary Meaning in Hindi : रोज़मेरी क्या है

रोज़मेरी एक सदाबहार झाड़ी है आमतौर पर हम इसको मेहंदी के रूप में भी जानते है, इसका वैज्ञानिक नाम रोज़मारिनस ऑफिसिनैलिस है. रोज़मेरी सुगंधित, सदाबहार, नुकीला पतियों, सफेद,गुलाबी, बेंगनी ओर गुलाबी रंग में पाया जाता है जो दिखने में आकर्षित होता है, खाने में इसका स्वाद थोड़ा कड़वा होता है.

Rosemary भूमध्य ओर एशिया में पाये जाने वाली सदाबहार झाड़ी है, दुनिया के कुछ हिस्सो में इसको आक्रमक प्रजाति के नाम से भी जाना जाता है.

सामान्तया यह ठंडे स्थान पर पाया जाता है ओर काफी समय तक सूखे का सामना कर सकता है, इसके बीज को अंकुरित करना काफी मुश्किल होता है क्योकि इसकी वृद्धि ओर अंकुरण प्रक्रिया बहुत धीमी होती है लेकिन यह पौधा 32 साल तक जीवित रह सकता है जो की इसकी विशेष विशेषता है.

रोजमेरी हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, उम्र बढ़ने के साथ होनी वाली परेशानी जैसे जोड़ो का दर्द, तनाव, आंखों की रोशनी इन सबके लिए भी ये रामबाण जड़ी बूटी का काम करता है.

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Components In Rosemary : महत्वपूर्ण अवयव

• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin C
• Vitamin B6
• Vitamin E
• मैग्नीशियम
• कैल्शियम
• कॉपर
• आयरन
• मैगनीज़
• एंटीऑक्सीडेंट

Rosemary oil ke fayde : Rosemary Oil In Hindi

• सिनेल
• कैंपेन
• बोर्नियोल
• लिंडिल एसीटेट
• ए-टेरीओल
• ए-पिनेने

Rosemary Ke Fayde : रोजमेरी के फायदे

रोजमेरी के बहुत सारे फायदे होते है जिनके बारे में हम विस्तार से जानेगे.

Oil in Hindi : Rosemary Oil Benefits in Hindi

Rosemary Oil एक बहुत ही असरकारक जड़ी बूटी की तरह काम करता है, इसका उपयोग बालो को काला ओर लंबा करने के लिए किया जाता है साथ में ही इसके अंदर ऐसे बहुत सारे तत्व पाये जाते है जिनका उपयोग हर्बल ओषधियों के रूप में भी किया जाता है.

Rosemary Oil For Skin : इसके अदंर ऐसे एन्टी ऑक्सीडेंट गुण पाये जाते है जो की सौंदर्य प्रसाधनों में काम में लिया जाता है जो हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते है.

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Rosemary For Memory Loss : याददास्त को बढ़ाने में

Rosemary के अंदर ऐसे बहुत सारे ज्ञानवर्धक टॉनिक पाये जाते है जो हमारी याददास्त को उतेजित करने का काम करते है इसके अलावा ये ध्यान को भी केंद्रित करने में सहायता करता है.

इसके ऊपर काफी शोध किये गए है जिससे ये पता लगा है की इसका इस्तेमाल मानसिक बीमारियों जैसे Delerium ओर Dementia जैसी मानसिक विकारो में किया गया है.

Rosemary Tea Benefits In Hindi

अगर आप रोजमेरी का सेवन करना चाहते है तो Rosemary Tea एक अच्छा विकल्प है ओर ये विकल्प बहुत आसान है, सुबह के समय Rosemary Tea का सेवन करने से अनेको लाभ है.

• Rosemary Tea For Skin : इसके अंदर ऑक्सीडेंट होने की वजह से ये हमारे स्किन टोन को बनाये रखने में काफी मदद करता है.
• Rosemary Tea For Hair : रोजमेरी चाय पीने से ये बालो के लिए भी फायदेमंद है.

Rosemary Good For Stress : रोज़मेरी तनाव को दूर करने में

इसके अंदर ऐसे तत्व पाये पाये जाते है जो हमारे न्यूरो ट्रेंसमिटर ( Neuro Transmiter ) को कंट्रोल करते है जो हमारे तनाव को कम करने का काम करता है.

इसके अलावा इसकी सुगंध में किसी को भी आकर्षित करने का गुण होता है जो आपके दिमाग को रिलैक्स ( Relax ) करने का काम करता है ओर आपका तनाव दूर होता है.

Rosemary For Skin : क्या रोज़मेरी त्वचा के लिए फायदेमंद होती है

Rosemary त्वचा के अंदर से प्राक्रतिक चमक को बढ़ाने में मदद करता है,इसके अंदर ऐसे तत्व ओर Anti Oxident गुण पाये जाते है जो हमारी त्वचा के अंदर निखार लाने का काम करते है.

इसके अलावा धूप, एलर्जी से भी Rosemary हमारी रक्षा करता है.

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Rosemary Other Benefits : रोजमेरी के अन्य लाभ

● Hypertension में
● दर्द को कम करने में
● Immunity ( प्रतिरक्षा ) बढ़ाने में
● अन्तिबेक्टिरिअल
● brain Growth
● Controls Harmons
● अल्माइजर बीमारी के इलाज़ में
● Constipation को दूर करने में
Etc.

Rosemary Side Effects : रोजमेरी के नुकसान

वैसे तो Rosemary के कोई Side Effects नही है लेकिन एक पुरानी कहावत है की किसी भी चीज़ की अति हमेशा नुकसानदायक होती है इसीलिए इसका इस्तेमाल सही मात्रा में करे.

इसके अलावा इसके सेवन से आपको जलन जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकते है.

Conclusion :

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