चेहरे के गड्ढे भरने के उपाय Face Ke Gadhe Hatane Ke Upay

चेहरे के गड्ढे भरने के उपाय आज हम आपको इस बारे में बतायेगे। आप चाहे कितने सुन्दर हो, लेकिन अगर आपके चेहरे पर गड्ढे हैं, तो यह आपकी सुंदरता पर दाग के समान हैं। सुन्दर त्वचा पर चेहरे के गड्ढे अधिक दिखायी देते हैं। चेहरे पर गड्ढे होने के अनेक कारण होते हैं, जैसे चेहरे पर फुंसी होने से, किसी प्रकार की चोट लगने से या फिर चेचक की बीमारी होने पर। कभी कभी पिम्पल्स ठीक होने के बाद भी चेहरे पर गड्ढे पड़ जाते हैं।

चेहरे के गड्ढे भरने के उपाय के रूप में अधिकतर लोग क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन हम आपको बता दे कि, इन क्रीम्स में बहुत अधिक मात्रा में केमिकल मिला होता हैं। केमिकल युक्त ये क्रीम आपकी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होती हैं। आज हम अपनी पोस्ट में आपको चेहरे के गड्ढे भरने के घरेलू उपाय बतायेगे। इनसे आपकी त्वचा को किसी प्रकार का नुकसान नहीं होगा, और आपके चेहरे के गड्ढे धीरे धीरे भर जायेगे।

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चेहरे के गड्ढे भरने के उपाय (Chehre Ke Gadde Mitane Ke Gharelu Upay)

1. एलोवेरा (Aloe vera) – एलोवेरा चेहरे के गड्ढे भरने के साथ साथ चेहरे की सुंदरता को भी बढ़ा देता हैं। एलोवेरा के इस्तेमाल से त्वचा पर चेचक, acne, कील मुहासे और पिप्म्ल्स आदि के कारण हुये गड्ढे भर जाते हैं। Face Ke Gadhe भरने के लिए रात को सोने से पहले एलोवेरा में विटामिन e आयल मिलाकर चेहरे पर लगाये, और सुबह चेहरे को साफ़ पानी से धो ले। एलोवेरा और विटामिन e आयल लगाने से कुछ ही दिनों में Face Ke Gadhe भरने लगेगे।

2. हल्दी (Turmeric) – निम्बू की ताजी हरी पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना ले। अब इस पेस्ट में हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट सही तरीके से तैयार कर ले। Chehre Ke Gadde Mitane Ke लिए रोजाना इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाए और 15 से 20 मिनट बाद ताजे पानी से मुँह धूल ले। कम से कम 15 से 20 दिन तक ऐसा करने से चेहरे के गड्ढे भरने लगेंगे। निम्बू की पत्तिया ना हो तो निम्बू के रस का इस्तेमाल भी पेस्ट बनाने में कर सकते हैं। हल्दी और निम्बू में exfoliating और त्वचा की सफाई करने का गुण होता हैं, इसीलिए इनके इस्तेमाल से त्वचा के गड्ढे भर जाते हैं।

3. शहद (Honey) – शहद के इस्तेमाल से भी धीरे धीरे चेहरे के गड्ढे भरने लगते हैं। रोजाना दिन में दो से तीन पर शहद में निम्बू का रस मिलाकर चेहरे की मालिश करे, और कुछ देर बाद चेहरे को साफ ताजे पानी से धो ले। शहद लगाने से त्वचा में नमी आती हैं, और सभी प्रकार के दाग धब्बे और चेहरे के गड्ढे भर जाते हैं।

4. दही (Curd) – दही में निम्बू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे के गड्ढे भरने लगते हैं। दही में निम्बू का रस मिलाकर चेहरे की अच्छी तरह मालिश करे और आधे घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले। दही और निम्बू के रस के इस मास्क के इस्तेमाल से चेहरे के गड्ढे भरने के साथ साथ चेहरे की रंगत में भी निखार आयेगा।

5. दूध (Milk) – दूध त्वचा को प्राकर्तिक रूप से निखारने के साथ साथ त्वचा पर बने अनचाहे गड्ढे भरने का काम भी करता हैं। दूध में बेसन और निम्बू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले। अब इस पेस्ट को रोजाना अपनी चेहरे पर लगाये। कुछ देर पेस्ट को चेहरे पर लगा रहने दे और फिर चेहरे को ताजे पानी से धो ले। दूध और बेसन से बना पेस्ट लगाने से त्वचा में कसावट आती हैं, और अनचाहे गड्ढे भर जाते हैं।

6. मुल्तानी मिट्टी (Multani clay) – मुल्तानी मिट्टी में निम्बू का रस और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाये। अब इस पेस्ट को रोजाना अपनी त्वचा पर लगाये। रोजाना इस पेस्ट को लगाने से आपके चेहरे की रंगत निखर जायेगी और सभी दाग धब्बे दूर हो जायेगी।

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चेहरे के गड्ढे भरने के लिए उपयोगी टिप्स –

1. अधिक मात्रा में पानी पियें।
2. फास्ट फ़ूड और बाहर की चीजे ना खाये।
3. ताज़ी सब्जिया और ताजे फल अधिक खाये।
4. जो लोग चाय पीते हैं, वो चाय ना पियें। अगर आप चाहे तो चाय की जगह ग्रीन टी पी सकते हैं।
5. स्टीम ट्रीटमेंट करने से त्वचा की सारी गन्दगी बाहर निकल जाती हैं, इसीलिए समय समय पर अपनी स्किन का स्टीम ट्रीटमेंट जरूर करे।
6. अधिकतर लोग चेहरे पर पिम्पल्स होने पर उन्हें हाथो से नोचने लगते हैं। ऐसा बिलकुल ना करे। इसे पिम्पल्स पूरी स्किन पर फैल जाते हैं, और इन्फेक्शन भी हो जाता हैं।
7. रोजाना योगासन और exercise करे। इससे आप लम्बे समय तक खुद को जवान बनाये रख सकते हैं।
8. सूर्य की किरणों से अपनी त्वचा को हमेशा बचाकर रखे। इसके लिए आप धुप में निकलते समय अपनी चेहेर को स्कार्फ से ढक ले।

दोस्तों आज हमने आपको Chehre Ke Gadde Mitane Ke Gharelu Upay के बारे में बताया। हमें पूरी उम्मीद हैं, कि आपको हमारे द्वारा बताये गए घरेलू नुस्खों से जरूर लाभ होगा। आपको हमारी पोस्ट कैसी लगी, इसके लिए पोस्ट के निचे बने कमेंट बॉक्स में कमेंट करके हमें जरूर बताये।

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